
Pregnancy Massage
Pijat Ibu Hamil – Sentuhan Lembut untuk Nyaman, Tenang, dan Sehat Selama Kehamilan
Kehamilan adalah perjalanan indah, namun seringkali disertai ketidaknyamanan fisik. Di Jogja Wellness Therapy, kami menghadirkan layanan Pregnancy Massage yang aman dan lembut untuk membantu ibu hamil merasa lebih rileks, nyaman, dan terhindar dari stres selama masa kehamilan.
Kenapa Pijat Ibu Hamil Penting?
Berbagai perubahan fisik dan hormonal selama kehamilan dapat menyebabkan pegal-pegal, otot kaku, pembengkakan, sulit tidur, hingga perubahan suasana hati. Pijatan khusus ibu hamil dapat membantu:
- Mengurangi rasa pegal dan tegang otot
- Melancarkan sirkulasi darah dan limfa
- Meningkatkan kenyamanan dan kualitas tidur
- Menurunkan tingkat stres dan kecemasan
- Mengurangi pembengkakan kaki dan tangan (edema)
- Membantu menstabilkan tekanan darah
- Menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran selama kehamilan
Apakah Pijat Hamil Aman?
Aman, dengan catatan dilakukan pada waktu dan kondisi yang tepat.
Pijat hamil sebaiknya dilakukan mulai usia kehamilan di atas 12 minggu (trimester kedua) hingga maksimal usia 31 minggu. Di bawah 3 bulan, kondisi kehamilan masih sangat rentan dan sebaiknya belum dilakukan pemijatan. Selalu pastikan juga untuk mendapatkan izin atau saran dari dokter kandungan sebelum memulai sesi pijat.
Teknik Pijat yang Digunakan
Terapis kami menggabungkan teknik seperti:
- Swedish Massage – tekanan lembut memanjang untuk meredakan ketegangan
- Shiatsu – tekanan di titik-titik energi tubuh (akupresur) untuk menyeimbangkan energi
- Pijat Jaringan Dalam – untuk otot-otot yang tegang, dilakukan dengan sangat hati-hati
Teknik kami disesuaikan dengan usia kehamilan, kondisi tubuh ibu, dan kenyamanan pribadi, dilakukan oleh terapis berpengalaman yang memahami pijat prenatal secara menyeluruh.
Layanan Pijat Hamil Panggilan Jogja
Jogja Wellness Therapy menyediakan layanan pijat hamil panggilan langsung ke rumah, hotel, atau penginapan Anda di wilayah Yogyakarta dan sekitarnya. Kami mengutamakan ketenangan, keamanan, dan kenyamanan ibu dan janin selama sesi terapi berlangsung.